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01

打折的“盲盒”

盒马的会员退了，Fudi超市的会员退了。只需山姆会员还保存，但常买的只剩下蛋、奶和米面粮油，进口牛排被加上了购买的前提条件——当日股市收益超越1万元，所以，大概有小半年没买过了。

36岁的晓辰，正在测验减配日子。

比方她最近沉浸的晚间阛阓，每晚7点开端，在美团买菜和叮咚买菜都会上线。扣头每半小时调整一次，时刻越晚，扣头越低。

她是偶尔发现的。

第 一单呈现在6月12日。那天晚上8点多，她本来仅仅想买点第二天正午带饭的原材料，翻开叮咚买菜，发现晚间阛阓，眼睛一亮。最终，她下单了1斤鸡胸肉、300克切好的青笋片、900克西葫、300克有机西兰花、500克紫皮大蒜，总共花了23.82元——比较原价，打了4.8折。其间，大蒜仍是原价买的。

图：从6月12号开端，晓辰沉浸晚8集市下的订单

由于有了惊喜和等待，晓辰觉得，那个疲惫又寻常的周一夜晚，忽然就变得不太相同了。

9点多，门铃按期响起，是晓辰了解的绿色无纺布购物袋。她逐个承认，一切的菜品都新鲜。西兰花被保鲜膜紧紧包裹，连短短的根茎都是水灵的。真空包装的青笋片，也是新鲜的姿态。

新世界的大门就此翻开。她很快发现，美团买菜也有相似的晚间阛阓，所以，随后的几天，每晚8点，都变成晓辰雷打不动的买菜时刻——7点的时分她往往还在忙，并且7折的力度不算吸引人。

捡漏买到时令南边菜，是彩蛋一般的存在。

虽然在北方现已日子挨近20年，但南边人的饮食习惯现已刻在她的骨子里。

买过4折的云南甜笋，不需求焯水，直接炒腊肉，鲜甜爽脆；4折的湖北莲藕，切成细丝，炒肉，加上小米辣和米醋，酸辣爽口，能消解北京40度的高温。还有羽衣甘蓝，一种被交际媒体炒火的健康蔬菜，能够用来制造 wagas 里好几十一份的沙拉碗。

煮饭因而变成一件更风趣的作业：特价阛阓上能买到什么，就做什么。许多菜谱都需求暂时找，但测验的进程自身便是趣味。

为日子找到更多闪亮的瞬间，是晓辰在疫情这几年为自己设定的出题。

她跟老公在北京运营一家小型地产广告公司，疫情之前，连轴出差、通宵做方案都是常事。生孩子，休三周，阑尾手术，休三天——她所界说的歇息，仅仅人不到公司，该推动的作业，照常经过手机完结。

她渐渐意识到人在大势面前的局限性，身边中年人患病乃至意外逝世的音讯听多了，健康——母亲简直每次电话里都要叮咛，而她历来都是唐塞和不耐烦的那个词，被她自己捡起并重视了起来。一个改动便是，从本年开端，只需没有商务饭局，她就不点外卖，削减摄入重油重盐的废物食物。

究竟，只需人好好活着，才或许熬过周期。

02

改动

更多日子方式正在被重塑。

晓辰从前是会员制商铺*的那类客户：消费高频、热心尝新、愿意为质量买单。在山姆和盒马，她办的都是最高等级的会员，至于北京本地的 Fudi 超市，仅仅由于*家门店开在下班回家的路上，便利，果绿色的外墙又实在显眼，所以，她兴冲冲在开业*天就交钱，成为了会员。

在适当长的时刻里，晓辰都满意于会员店商铺供给的体会。

更精确地说，是场景和气氛。

尤其是山姆，巨大货架上的产品永久被堆放规整，从不缺货。来自全球供应链的丰厚品类，给予她满足的挑选自在。她也常常被小红书安利，暂时抛弃中产盛行的健康日子方式，尝鲜那些用糖、盐和香精混合出来的各种零食。

一种参与感。这很重要。交际媒体发明出来的这些论题，许多时分是消解日子虚无感的子弹。

但事实上，大包装便于超市刻画气氛感，却并非抱负的家庭耗费尺度。晓辰家的零食柜里，还躺着上一年从山姆买的山楂棒、蛋卷、蒸芝士蛋糕，至于那些保质期更短的食物，早就被扔进了废物桶。

而每次扔东西，都是一场博弈。

白叟会仔细检查袋子，检查每一件产品的出产日期和保质期，一边想念，“这个还能吃，过期也没事”，“这么好的东西，丢掉多糟蹋”。一度，晓辰只敢等白叟睡觉后拾掇，然后在早上出门时直接带走，扔到楼下。

她也知道这是糟蹋，欠好。但只需站到会员商铺的货架前，购买欲又会从头分配她。

很些时分，去超市仅仅为了减压。一袋240克的虾片，她很清楚自己吃不完，丢掉的时分会疼爱，但抱在手里便是满意。相似的作业还从前发生在商场，比方，一次在上海出差，完毕了4天的高强度作业后，她在一家店里，一次性购买20件衣服，打包寄回北京。她知道衣柜现已满了，但便是无法操控地上头。

后来她知道，在心理学上，这归于激动操控妨碍。购物时只会重视进程，而不看买了什么。成果便是，享受了购物的快感，但随后就会被沮丧围住。

实在下决计改动，是在本年。

一方面是出于实际。

公司事务锐减，她现已在考虑封闭，测验新方向。虽然家庭账户里还有几百万存款，她也信任困难的日子不会永久继续，但危机感现已变得实在起来。

她开端了解父辈的许多行为，包含小心翼翼、爱惜物资。那是由于他们经历过缩衣节食的日子，目击过下岗潮带来的影响，理解日子不会是一往无前的。而关于2009年大学毕业的晓辰来说，进入职场后的前十年，人生的主题只需一个：上升。去更好的公司、赚更多的钱、买更好的房，其时的她历来没想过，人生会停步，乃至后退。

现在看来，那些顺利，其实便是年代的盈利。

更重要的原因，是“好好日子”的决计。

从疫情后期开端，晓辰与她的朋友们，都在测验更认真地投入日子，自我治好。不做过度消费，哪怕仅仅买菜；削减物质消费，转向体会型消费，比方路冲板、浆板等运动项目。

更多人中年人热心于标榜自己“会买”，而不是能买。

在金融机构作业的CICI，住在海淀的有钱人区，常常被朋友笑称为白富美，但她一起也是闲鱼深度用户，尤其是生孩子之后，从婴儿床、推车到衣服帽子，根本都在闲鱼处理。自从微信列表里呈现了越来越多闲鱼卖家的联系方式，她完全告别了商场消费。

最近，她也加入了8点档的抢菜。

03

治好

日本社会学家三浦展写过一本《第四消费年代》。其间，他把日本消费史分为四个阶段：

1912年-1941年，日常消费以生计为主；1945年-1974年，消费品流水线出产，人们寻求大和洽，比较粗暴；1975年-2004年，人们巴望经过特性消费表达自己，消费呈现阶级化和分众改动；2005年-2034年，形成2万多人逝世的311地震之后，人们心态开端改动，意识到日子要同享，消费变得愈加简练。

一二线城市的中产们，好像正在提早步入第四消费年代。

比方晓辰发现，老家亲朋的梳妆台上摆的是全套海蓝之谜，而她的日化用品悉数从山姆买，许多单品都只需求二三百块。不见客户的时分，她只背帆布包，为了便利健身，夏日衣服以瑜伽服为主，省劲又省钱。

她乃至爱上了菜市场。

比方早市，有热腾腾的油饼豆腐脑，比超市廉价一半以上的蔬菜瓜果，更重要的，是由吆喝声、问价声组合而成的烟火气。她也会极力把周日傍晚留给超市——这是最近新开发的项目，即便不买什么，在超市散步一圈，最让人惆怅的周日傍晚就过完了，周一综合症的杀伤力也会随之锐减。 

这些不需求花费太多钱的小确幸，正在为日子供给更耐久的治好。

当精美不再是中产日子的悉数，晓辰和CICI都感觉心里愈加自在了。虽然公共言论场关于中年人的标签总是悲情：35岁赋闲、熬夜猝死，但实际是，人生还很长，日子是自己的，不需求被界说，也不需求被评判。

昨夜9点，晓辰收到了当天的“战利品”，仍然来自叮咚买菜的晚间阛阓，包含：无抗冷鲜鸡翅根、新西兰奇异果、莴笋和声称软糯易熟的火山马铃薯，总消费32.88元，加上冰箱里的存货，满足一家人明日吃了。

由于作业还没忙完，她简略分类收放，预备明早再处理。

简直就在一起，资讯APP弹出了音讯：COCO李玟由于郁闷症轻生，现已离世。她有些愣住，好像大都重视过李玟的人，她对这位明星的*形象便是阳光英勇、充满活力。

跟着死讯的传达，很快，晓辰地点的各个微信群里开端了关于郁闷、治好的评论——最近几年，关于存亡与健康的论题，总能最直接击中大大都人的评论愿望，热度常常超越搞钱。

有联系密切的朋友，则找过来谈天，提示晓辰多歇息少作业。两年前，她确诊了郁闷症，仅仅经过服药与承受心理咨询，病况趋于稳定。

与朋友的谈天完毕，现已是晚上10点多。晓辰改动了方案，今晚先烧菜，明早再处理作业。她还调整了菜谱，本来要做给孩子吃的马铃薯泥，变成了给自己的小炒马铃薯丝。

操作很简略，只放青椒、蒜片、酱油和白醋。那是她小时分*的吃法，夏天没胃口的时分，能够就着这盘马铃薯丝吃完一碗白米饭。仅仅由于后来控糖，淀粉含量过高的马铃薯，在她的饮食体系里变成了主食。

但在这个夜晚，晓辰觉得，自己值得具有一盘马铃薯丝。